朱学宪 上海市宝山区第二批村（居）书记主任排头兵优秀事迹展播

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宝山区学习贯彻党的十八大精神知识竞赛决赛

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党旗飘扬气象新

党旗飘扬气象新 情暖民心促和谐 宝山区杨行镇党建工作掠影

深入开展共产党员志愿者服务 加强基层服务型党组织建设推进会

深入开展共产党员志愿者服务 加强基层服务型党组织建设推进会

《中国共产党发展工作细则》 培训

《中国共产党发展工作细则》 培训 主讲人:市委组织部党员电教中心(党员服务中心)副主任 杨正平

“风水”入门

风水，“风”就是元气和场能，“水”就是流动和变化。“风水”本为相地之术，即临场校察地理的方法，也叫地相、古称堪舆术，是一种研究环境与宇宙规律的哲学。本课程邀请北京大学于希贤教授告诉你风水其实就是和自然的和谐相处。

“中和中庸”思想的古为今用

本课程邀请北京大学金开诚老师妙语解读“中和中庸”思想在今天的应用价值，介绍了“中和中庸”思想的内涵及其对现实的指导作用。

《锦瑟》和李商隐的绝望的缠绵

《锦瑟》是李商隐极负盛名的一首诗，也是最难索解的一首诗。诗家素有“一篇《锦瑟》解人难”的慨叹。本课程邀请福建师范大学孙绍振老师从《锦瑟》看李商隐的心理。

《周易》文化智慧与管理理念

《周易》是五经之一，到现在已经很难读懂。对于《周易》，长期以来存在一种误解，以为它是算命的迷信书。其实不然，这本书里蕴含着丰富的内容，有很多值得我们学习的地方。本课程邀请郑州大学图书馆馆长崔波老师把周易中的管理智慧进行了仔细讲解。

《周易》与中国文化

《周易》是一部在中国文化史上具有深远影响的重要典籍。《周易》为汉、唐、宋明的文化学术的发展提供了重要的思想源泉，直至今日，仍能给我们以深刻的启迪。《周易》分经传两部分。传说"上下经"是周文王所作，但无确据。本课程邀请南开大学张毅老师说明《周易》在中国文化中的地位和作用。

安徽菜

安徽菜不是徽菜，徽菜是徽州菜的简称，不能用徽菜指代安徽菜。安徽菜无简称，它由皖南、沿江、沿淮三种地方风味所组成。徽州风味主要特点是：擅长烧、炖，讲究火功，并习以火腿佐味，冰糖是鲜，善于保持原汁原味。不少菜肴都是用木炭火单炖、单火靠，原锅上桌，不仅体现了徽州古朴典雅的风格，而且香气四溢，诱人食欲。其代表菜有清炖马蹄、黄山炖鸽、腌鲜鳜鱼、红烧果子狸、徽州毛豆腐、徽州桃脂烧肉等。安徽其他地区的菜系沿江风味和沿淮风味，沿江风味，以芜湖、安庆地区为代表。

安徽小吃

皖南徽菜是安徽菜系的主要代表，徽菜向以烹制山珍海味而著称。它的特点是常以火腿佐味，冰糖提鲜，擅长烧、炖，讲究火工。“红烧头尾”、“红烧划水”、“腌鲜桂鱼”等均为脍炙人口的传统名菜。以芜湖、安庆、合肥地区为代表的沿江菜，以烹调河鲜、家禽见长。代表菜有长江鲥鱼、无为熏鸭等。

澳门菜

澳门为中西文化交汇地，汇集了我国各地和世界各国的美食，自17到22世纪葡萄牙人抵澳，由非洲、印度、马来西亚带来的辣椒烧烤、咖哩、香料和虾酱等等，搭配澳门新鲜的蔬果、肉类、海鲜、家禽，再以古老葡式和东方烹调法，成为独特的澳门式葡国菜。印象中的澳门菜有些粗犷、有些不羁，缺少精雕细作的细致，却多了几分“大口吃肉”的豪爽。既非小家碧玉，也非大家闺秀，一派江湖儿女作风，快意而酣畅。别具一格的风格在北京也成为了食尚。简单来讲,澳门菜就是将中国菜和地中海美食糅合,葡式风味浓郁,所以我们榜单也推介经营葡国菜的餐厅。

澳门小吃

澳门人的生活节奏较之香港要缓慢，令他们对美食有了坚持。葡国菜，是初到澳门的游人的必然选择，但令人们更感兴趣的却是那些在大陆各地也不易觅见的传统食品。包括礼记杏仁饼、蛋卷、凤凰卷、牛肉干、猪油糕、蛋卷仔、光酥饼、姜糖、花生糖、甜老婆饼，咸切酥，牛耳仔，咸老公饼，鸡仔饼，合桃酥，姜汁肉松米通、芝麻饼等等。

八纲辨证

八纲辨证是中医各种辨证的总纲。辨证的过程，是以脏腑、经络、气血津液、病因等理论为依据，对通过望、闻、问、切四诊所搜集的症状，体征等资料进行综合、归纳、分析、推理、判断、辨明其内在联系，以及各种病变相互之间的关系，从而认识疾病，作出正确的诊断。本课程邀请南方医科大学中医药学院贾钰华教授介绍八纲辨证知识。

北京菜

北京菜又称京帮菜，它是以北方菜为基础，兼收各地风味后形成的。北京以都城的特殊地位，集全国烹饪技术之大成，不断地吸收各地饮食精华。吸收了汉满等民族饮食精华的宫廷风味以及在广东菜基础上兼采各地风味之长形成的谭家菜，也为京帮菜带来了光彩。北京菜中，最具有特色的要算是烤鸭和涮羊肉。烤鸭是北京的名菜，涮羊肉、烤牛肉、烤羊肉原是北方少数民族的食法，现在，涮羊肉所用的配料丰富多样，味道鲜美，其制法几乎家喻户晓。

北京小吃

北京的风味小吃历史悠久、品种繁多、用料讲究、制作精细，堪称有口皆碑。说到北京小吃，没有不知道北京小吃十三绝的，包括豆面糕、艾窝窝、糖卷果、姜丝排叉、糖耳朵、面茶、馓子麻花、萨其玛、焦圈、糖火烧、豌豆黄、豆馅烧饼等，口味与众不同，各有特色，成为北京小吃中的亮点。无论您何时来北京，这些口味都会以其独特的风味和美食底蕴留住您的心。北京小吃俗称“碰头食”或“菜茶”，融合了汉、回、蒙、满等多民族风味小吃以老北京传统小吃协会及明、清宫廷小吃而形成，品种多，风味独特。北京小吃大约二、三百种。包括佐餐下酒小菜（如白水羊头

波利泰尼网球视频教程

尼克·波利泰尼绰号网球之父，他的训练模式和课程是全世界最知名、最有效的训练手段。本课程涵盖了波利泰尼的网球训练精髓：对技术动作每一环节的深刻体察，让他能够改进赢得比分的基础；对比赛瞬息万变的掌控，让他可以把你的每一次击球都合理的镶嵌在赢球的战术中；而教程中所暗含的比赛和训练思想会让你对网球的理解上升到一个更高的层次。本课程不仅仅针对初学者，任何喜欢网球的人都可以从中找到突破自我的奥秘。

藏象学说

藏象包括各个内脏实体及其生理活动和病理变化表现于外的各种征象。藏象学说是研究人体各个脏腑的生理功能、病理变化及其相互关系的学说。它是在历代医家在医疗实践的基础上，在阴阳五行学说的指导下，概括总结而成的，是中医学理论体系中极其重要的组成部分。本课程邀请南方医科大学中医药学院贾钰华教授介绍藏象知识。

茶之路

本课程邀请人民教育出版社臧嵘老师讲解茶叶的发展历史和流传故事，帮助学生了解神奇的东方树叶是如何走向世界的。