钱老师说百姓珠宝

本微课程选取市民较为喜爱、熟悉，市场较为关注的珠宝与物件，立足于“收藏什么”和“怎样收藏”两个角度进行微课程设计，在传递收藏知识的同时，提高审美情趣，增添生活乐趣。

海派女红——创意编织

以传统绒线编织棒、钩针的基本针法和编织作品系列教学为主要内容，借助音频、视频相结合的展现方式，以及现场讲解、教学、演示和实物展示相结合的方式，并将现代时尚的元素融入其中，让更多零基础的学习者了解、喜爱绒线编织，使精湛的传统手工技艺重现活力与魅力，以此倡导时尚健康的生活方式，传承弘扬海派文化。

白领时尚之DIY银粘土配饰

本系列微课希望能用简短的课程让学习者学会简单地制作工艺，让有闲暇的学习者多一项爱好，学会欣赏美、发现美、创作美。银粘土主要的成份是将银磨成极细的粉末，混合有机质所组成。造型起来十分容易而且无毒性，所制作的成品质感与传统银制品，几乎无差异。它也可与合成珠宝、陶土、铜结合，让创作拥有更宽广的创意空间。一小部分现代白领十分喜欢用银粘土做成自己喜欢的样式，并且佩戴身上，还有许多有闲暇时间，爱好钻研的人群对银粘土首饰爱不释手，又无从着手，希望通过学习这门微课，让大家了解心形银粘土首饰的含义、材料的选择以及制作过程中

生活中的安全

懂得安全是健康生活的基础，树立自我保护意识、提升自我保护意识更是安全的保证。本系列课程主要涉及生活中的财产安全、人身安全小知识，通过案例和应急操作引导学员提升自我保护、自救意识。

匠心巧技之精品粉笔雕

粉笔雕是一种奇特的雕塑，制作它的工具十分简单，除了原材料粉笔之外，就只有一根宽度才不过零点几毫米的针而已。虽然制作他的工具与过程都十分容易，但是一见到粉笔雕，你就会深深地迷上这种奇特的艺术，且一发不可收拾。

海派魔术

海派魔术发展至今已有101多年，兼容了中西魔术的精髓，形成了以上海为中心的海派魔术。教学主要介绍在发展过程中出现了一些比较有特色小魔术进行教学，从而让学生跟着海派魔术历史的脚步从古至今的学习魔术。

科学膳食

科学饮食对所有人来说都是非常重要的，合理科学的饮食能够帮助大家收获健康。本系列课程主要涉及合理的营养搭配方法、食物的相宜相克、饮食误区、食品的安全鉴别、常见疾病的推荐食谱等。如何才能吃出健康？让我们来一探究竟吧！

警惕身体发出的癌症信号

本微课程是关于如何预防癌症的学习资源，主要讲授了我国最常见的十大恶性肿瘤的早期症状，提高人民对恶性肿瘤的认知水平，帮助人民早期发现恶性肿瘤，进而能在早期获得较好的治疗，从而取得较好的治疗效果，降低致死率。

舌尖上的健康

本课程特色在于通过数据说明食材和菜肴的能量和营养成分，通过计算饮食能量，关注饮食化学和生物组成、合理营养饮食以期帮助大众达到不过量饮食、不浪费食物的目的，倡导健康的社会风气，实现健康饮食和低碳生活。

中药香囊的私人订制

香囊是古代劳动妇女创造的一种民间刺绣工艺品，是以男耕女织为标志的农耕文化的产物，是越千年而余绪未泯的传统文化的遗存和再生。中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”，民间曾有“戴个香草袋，不怕五虫害”之说。佩戴香囊，是一种民俗，也是一种预防、保健的方法。

乐学书画——写意山水画

写意山水画是以山川自然景观为主要描写对象的中国画，以“勾、皴、擦、点、染、积墨、设色等技法为基本方法，以简练的笔法描绘景物。学习写意山水画即可修习艺术，又能缘物寄情，修养身心。

股票新手上路

对于初入市的和行将入市的投资者来说，在茫茫股海中觅得投资良机、获得投资回报，做好心理准备、资金准备和知识准备，是十分必要和迫切的。《股票新手上路》系列微课从最基本的股票软件界面入手，介绍投资者入市最起码要掌握的知识和股市操作的基本方法。

互联网金融理财

互联网金融的发展，大大促进了金融市场的创新，给资金需求者和投资者带来了更多的便利和机会。互联网金融更多、更快地融入了大众生活，成为大众生活中不可或缺的服务。但与传统金融相比，其流动性风险、信用风险、法律风险和技术风险也更值得关注，《互联网金融》微课系列讲授目前市场常用互联网金融基本知识，提升投资者安全意识。

乐学书画——写意花鸟画

写意花鸟画是用简练概括的手法绘写以花鸟生物对象的一种画法。既重视真，又注重美与善的观念的表达。非常适合人们的的社会审美需要，缘物寄情，托物言志。写意花鸟画笔墨简练，具有程序性，学习与欣赏影响着人们的志趣、情操与精神生活。

乐学书画——楷书

楷书也叫正楷，“形体方正，笔画平直、可作楷模” 学习书法有先练楷，再练行，三练草之说，非常适合中老年书法初学者学习，学习楷书能强化脑、眼、手身心协调协调,修身健体，是很好的一项艺术活动。

成就孩子、修身自己，学做智慧家长——家庭教育系列微课

人的一生须接受三大教育,即家庭教育、学校教育、社会教育。家庭教育是人格教育、人性教育、敬畏教育,教人如何做人;学校教育是知识教育,教人学会一些知识和技能,以适应现代社会的发社会教育是实用教育,缺什么补什么。其中家庭教育是打基础的,用印光大师的话来说,“治国平天下之要道,在于家庭教育”。

微型明清家具制作技艺

微型明清家具制作步骤介绍及典型的几款微型明清家具的结构与制作讲解

廊下土布手工艺品制作系列微课

廊下土布衍生品，不仅实用还具有一定的观赏价值，受到人们的广泛喜爱。本门课程讲解了使用土布制作书签、零钱包、钥匙袋、首饰盒、手机包以及手包11个工艺品的方法和步骤，使学习者能够学会并能够制作出相应的手工艺作品。

创意手工之自然探索

创意手工制作步骤及注意事项讲解

走进红房子，人在故事中——西式餐饮制作与礼仪

红房子是上海知名的法式西菜馆，现在坐落于淮海中路845号。她最早名为罗威饭店，由一对外籍夫妇创立，后更名为“喜乐意”，曾经在上海滩名噪一时。后几经易手，由上海人刘瑞弗出面接收，因其外墙为红色，并在梅兰芳大师的建议下，定名为“红房子”。经过多年来不断的传承与发展，红房子大胆地探索中西（文化）融合之道，研制出包括烙蟹斗、烙蛤蜊等独具海派特色的法式菜肴，广受人们喜爱。如今，她不仅作为西菜爱好者们的美食天堂，同时也作为黄浦区市民学习基地，和上海市民海派文化体验基地体验点之一，让更多学习者走进红房子参与体验式的学习，成为居民家门口的学习乐园，让西菜文化和海派文化走进千家万户。