职业生涯规划的涵义与分类
职业生涯,是指一个人工作经历中所包含的一系列活动和行为。职业生涯管理,是指帮助个人制定其职业生涯计划,帮助其职业生涯发展的活动。   本单元旨在使学员了解职业、职业生涯、职业生涯规划的涵义,确立职业生涯各个阶段的任务,解读职业生涯规划的内容,掌握职业生涯规划的分类,知晓职业生涯规划的十大要素,明确职业生涯规划的重要意义。
藏书之乡朱家角
浮雕制作
红色东乡
红色西乡
茭白叶编结
江南丝竹
金泽桥庙文化
人文福泉山
市民无线电科普常识(上)
市民无线电科普常识(下)
商榻阿婆茶
崧泽文化(网络课程)
崧泽文化
赵巷田歌
读课文识字(1)
课程简介 阅读: 能借助拼音朗读短文。能当众朗读短文或重点句子、段落,基本做到不添字、不漏字,有按标点停顿的意识。能在阅读的过程中初步感受短文内容。产生阅读的兴趣。 写字:养成基本的书写习惯。做到写字态度、姿势和执笔姿势正确。会描摹19个简单的独体字,在描摹的过程中学习和复习笔画名称、笔顺规则。有写字的兴趣。
读课文识字(2)
拼音:重点复习三拼音、整体认读音节、平翘舌音、前后鼻音与轻声音节。 识字:能在课文的语言环境中认读121个汉字,借助拼音读准字音,运用科学的记字方法记忆字形,认识并会书写7个新的偏旁部首。能结合语境正确辨析常用的形近字。继续养成在阅读的过程中自主认读生字的习惯。 写字:能临摹简单常用的汉字,在临摹的过程中培养仔细观察,认真书写的写字习惯。继续巩固写字姿势和执笔方法。写好左右结构(左窄右宽)和左中右结构的字,在临摹的过程中复习相关的笔画名称和笔顺规则。 阅读:朗读课文或重点段落,基本做到不添字、不漏字,能按标点正确停顿。能根据课文的意思读出疑问和感叹的语气。能在阅读的过程中基本了解课文内容,初步感受课文表现的道理及情感,并能大胆地表达。能下结合具体的语境辨析选用意思比较相近的词,积累课文中有关词语(偏正词组)。继续培养边听边记忆的习惯,有意识培养学生边读边思。有阅读兴趣,能主动阅读浅显的课外读物。 听说:能边听边记,并能大胆地、用规范的句子把听清、记住的内容说出来。继续培养静心听他人讲话的习惯,能用比较规范的句子发表自己的意见。听故事、看音像制品能大致说出自己感兴趣的内容。
定期检查是健康的侦察兵
通过本单元的学习,了解健康检查的重要性,做到在定期去医院全身体格检查的同时,还要学会察“颜”观色,看舌苔、舌质、便后查病、测体重、量身高、测血压等自我检查。   同时要定期去医院检查血脂、血糖。乙型肝炎病毒携带者、慢性肝炎患者、直系亲属死于肝癌者等要定期检查,测甲胎蛋白、做B型超声波检查,及时发现问题,及时治疗,健康长寿。
党史学习
课程信息 本课程围绕中国共产党成立至今90年的辉煌历史展开,涉及党史知识、革命人物、革命历史遗址等内容,不仅系统化地展示了我们党开辟中国特色社会主义道路的伟大历程,同时也描述了我们党领导人民在革命战争时期形成的纪念地、标志物。 希望通过本课程的学习,学员能对中国共产党的历史有更深入的了解,学习我们党的优良作风和优秀传统,提高自身素质,完成全面建设小康社会的历史使命。
耳穴保健按摩
《耳穴保健按摩》是中医保健专家王世豪为上海远程老年大学《老年实用保健》讲授的2008年新课程,共二十四讲。本课程从中医的理论和实践,讲述耳部经络穴位与人体疾病的信息传递机理。向老年人一一介绍耳部经络穴位的分布和实用的耳部穴位按摩自疗的方法,以达减轻其病症和预防保健的作用。
法律基础与思想道德修养
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