从嫉妒到善良，从每个年龄段该做的事情到人生的真正价值所在，这本书都给出了他自己的见解

中医药学是我国传统文化的瑰宝，在几千年的历史长河中，无论是对急难险症的救治，还是对常见病多发病的防治，都发挥了重要的作用，积累了极其丰富的经验。此书所记载的就是用独具特色的各种中医传统疗法调治头痛头晕、近视花眼、耳鸣耳聋、鼻炎咽炎、斑疹皱纹、颈椎腰腿痛、糖尿病、高血压、高血脂、失眠健忘、咳嗽哮喘、心悸胸痛、腹泻便秘、不孕不育等常见病著名专家学者编撰，对药用食物进行了分类，具体分为谷豆类、瓜果类、肉蛋类、水产矿物类，调料饮料类等，将每种食物的科属、产地、采集方法、注意事项及临床应用都进行了详尽的论述，是广大人民群众防治疾病的良师益友。

在社会日益发展、人民生活日益富足的今天，越来越多的人开始注重养生，意识到健康的重要性。养生，药补、食补和必要的锻炼是必须的，但是被很多人忽略的一点是，只有保持一个良好的心态，其他的外在的强身措施才会起到良好的功效，所以，想养生保健的话，先练好强心内功吧!

书中内容能引起共鸣，让人自审、自视、自省

在此书中，作者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。非常实用，值得一看！

“当众拥抱你的敌人”， 这是件很难做到的事，因为绝大部分人看到“敌人”时都会有灭之而后快的冲动，若环境不允许或没有能力消灭对方，至少也应该保持一种冷淡的态度，或者说些让对方不舒服的嘲讽话，可见要拥抱敌人是多么难。所以当众拥抱你的敌人，除了可以在某种程度之内降低对方对你的敌意之外，也可避免恶化你对对方的敌意。

有一种向上、向善的精神力量，打动灵魂

本书内容丰富翔实，语言通俗易懂，从养生机理到行为实践，以及常见病的保健预防等，涵盖全面，条理清晰，以贴近生活的方式，全方位解读养生和健康的密切关系，提供正确的饮食养生方案，是助您做好日常健康养生、享受品质生活的最佳规划。

文笔流畅，阅读体验良好，让人精神愉悦

 《经典思维50法》是一本看似简单实际很实用的书，书中通过讲述一些我们并不陌生的小故事，归纳升华出各种思维方式。书中让我印象最深刻的是司马光思维、拿破仑思维、换位思维、进取思维、质疑思维。